Ce cours s'adresse aussi bien aux jeunes de 15 ans & + qu'aux adultes de 50 ans & +, tout grade confondu, qui désirent commencer le judo, le perfectionner ou pour maitenir une excellente forme physique.

 

Les cours junior et sénior se déroulent lors de la même séance d'entraînement et les participants pratiquent le judo selon leur niveau d'expérience respectif.

 

Heures d'entraînement:

 

Lundi: 19h30 à 21h30

Mardi: 11h à 12h30

Mercredi: 20h00 à 21h30

Jeudi: 11h à 12h30

Vendredi: 19h30 à 21h30

Samedi: 12h30 à 14h (pratique libre seulement)

 

Une fois par mois une compétition à lieu le vendredi entre les compétiteurs de cette classe.